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Leckere Air Fryer Apfelpommes – Gesund und Einfach Genießen!

Leckere Air Fryer Apfelpommes – Gesund und Einfach Genießen!


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  • Author: Irmgard
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Entdecke die köstlichen Air Fryer Apfelpommes, die in nur 30 Minuten zubereitet werden können! Diese gesunden Snacks sind perfekt für jeden Anlass, sei es ein geschäftiger Wochentag oder ein Familientreffen. Die Kombination aus frischen Äpfeln, Zimt und einem Hauch von Süße sorgt für einen unwiderstehlichen Genuss. Mit minimalem Aufwand und einfachen Zutaten wird dieses Rezept schnell zum neuen Favoriten in deiner Küche.


Ingredients

Scale
  • 4 Äpfel (feste Sorten wie Granny Smith oder Braeburn)
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • 2 Esslöffel Zucker (oder Honig/Zuckerersatz)
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1 Esslöffel Rapsöl (oder Sonnenblumen-/Kokosöl)

Instructions

  1. Äpfel vorbereiten: Äpfel gründlich waschen, Kerngehäuse entfernen und nach Belieben schälen. In dünne Streifen oder Scheiben schneiden.
  2. Marinieren: Apfelstücke in eine große Schüssel geben, Zitronensaft, Zucker und Zimt hinzufügen. Gut vermengen.
  3. Air Fryer vorheizen: Auf 180°C vorheizen (ca. 3-5 Minuten).
  4. Frittieren: Marinierten Äpfel gleichmäßig im Korb des Air Fryers verteilen und 10-15 Minuten frittieren. Nach der Hälfte der Zeit den Korb schütteln.
  5. Fertigstellen: Nach 10 Minuten überprüfen; weiter garen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  • Prep Time: PT15M
  • Cook Time: PT15M
  • Category: Snack
  • Method: Frittieren
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (300 g)
  • Calories: 210 kcal
  • Sugar: 36 g
  • Sodium: 5 mg
  • Fat: 6 g
  • Saturated Fat: 0.5 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 1 g
  • Cholesterol: 0 mg